骨盤バランス調整について

さつき接骨院では、骨盤のケアも対応しています。

基本的に、骨盤には多くの筋肉が連結しています。その筋肉の過緊張や筋力低下により

骨盤が傾き、左右のバランスなどが崩れた状態となります。

治療としては、過緊張した筋肉をさがし、手技療法を用いてそこの柔軟性を取り戻すこと

をまず行います。そして弱くなっている筋肉があればそこを鍛えていき、骨盤を自然な位置に

戻していきます。特に産後などは、骨盤の底にある骨盤底筋が弱くなっていることが多く、

簡単な自宅での筋力訓練なども指導させていただいています。

ご不明な点がありましたら、お気軽に電話や窓口にてご相談ください。

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