メディカルトレーニングについて

 メディカルトレーニングは、基本的に「トレーニング」×「筋膜リリース」を行います。運動と手技をミックスし、ハイブリッドな施術により体本来の機能を向上させパフォーマンスを高めます。パーソナルによる運動療法での筋関節機能の向上、筋膜リリースによる可動性拡大自重トレーニングの指導などを実施し最適な状態にしていきます。特に肩甲骨と股関節の動きを高めることで、体全体の動きの連動性を向上させていきます。
 さまざまなスポーツにおいて、足の踏み込みが重要なポイントと考えています。足裏で地面をしっかり捉え、その運動エネルギーをいかに効率よく使えるかでパフォーマンスが変わってきます。地面の反力をうまく使うことができるように、頭で理解し体で覚えるバランス機能トレーニングを行います。

こんな方におすすめ
 ✔ 肩甲骨の可動性をあげたい
 ✔ 股関節の動き、柔軟性を高めたい
 ✔ 正しいフォームでのトレーニングを覚えたい
 ✔ 自然で軽い動きを身につけスポーツをしたい
 
 料金 1,500円(15分)ジュニア・一般の方
    2,800円(30分)一般の方
    3,900円(45分)一般・アスリートの方
    5,000円(60分)アスリートの方

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ご不明な点は、遠慮なくご相談ください。