投稿者: satsukicare

背骨が硬くなると自律神経に影響する

自律神経は、自分で意識的にコントロールするのが難しい神経で、体全体にいきわたっています。自律神経は、交感神経と副交感神経の2つに分けられます。この2つが、うまくバランスとりながら体は日々日常をすごしています。

背骨が硬くなっていると、交感神経が優位に働きます。交感神経が優位に働くと、筋肉の緊張、血流障害、不眠、手足の冷えなどの症状が起きやすくなります。

交感神経は、背骨の胸椎の部分から神経がでています。胸椎とは、肩甲骨の間あたりの背骨になります。胸椎付近の筋肉や筋膜をゆるめたり、胸椎を含めた背骨を動かすことで、過剰に働く交感神経を抑制できます。

ストレスを感じたり、体の緊張やだるさ、頭痛などを感じた時は、胸椎のケアやストレッチをすることが大切です。

胸椎の可動性を良くすることは、姿勢改善にも効果的です。

メディカルトレーニング

メディカルトレーニングとは、医学的な視点などに基づき、けがの予防、機能回復、生活習慣病の改善、スポーツパフォーマンス向上を目的に行う運動プログラムやトレーニングになります。
当院の特徴としては、「鍛える」×「ほぐす」で体のバランスを整えます。トレーニングと施術を合わせることで、体本来の機能を向上させパフォーマンスを高めます。
硬くなっている筋・筋膜をほぐして動きを良くして、さらにトレーニングをすることで体は好循環に働きます。
筋トレマシンなどを使ったウエイトトレーニングではなく、自重を利用した各関節の深層部のトレーニングを行います。体幹・肩甲骨・股関節の動きを高めてパフォーマンス向上を図ります。
私自身も、過度のウエイトトレーニングを行い関節を痛めた経験から、適切な負荷、力の方向でのトレーニングが大切だと実感しています。自重で正しく行うトレーニングが、末永く健康的な動ける体をつくることだと考えます。
施術とトレーニングの時間配分は、おひとりお一人の状態によって異なります。ご相談しながら最適な時間で行います。
＊メディカルトレーニングのご予約時間は、通常の受付時間内または正午12時～午後15時(月～金)になります。お気軽にお尋ねください。

こんな方におすすめ
　✔ 動きやすく、体力のある体を手に入れて日常生活・スポーツを楽しみたい
　✔ 体の軸を安定させて、脊椎・肩甲骨・股関節の可動性、柔軟性を高めたい
　✔ 正しいフォームでのトレーニングを覚えたい

料金 2,800円　30分
　　 3,900円　45分
　　 5,000円　60分
　　
お電話にて、『メディカルトレーニング希望』とお伝えください。
ご不明な点は、遠慮なくご相談ください。

感染症対策について

ホームページをご覧いただきありがとうございます。
当院は、できる限りの感染症対策をし、通常診療しております。
患者様が安心してご来院出来るように以下の取り組みをしています。

・院内の定期的な換気
・マスクの着用、スタッフの検温
・手指消毒薬の常備
・待合室および備品のアルコール消毒（キッズスペースのおもちゃなど）
・使い捨てフェイスペーパーの使用
・施術後の手技治療後のベッド枕まわりの消毒
・施術ベッドは、なるべく間隔をあけて配置（ベッド間のパーテーションの設置）
・予約優先制において余裕をもった予約人数とし、なるべく待合室に患者様が重複しないよう配慮

院内を衛生的で清潔な環境にし、患者様が安全で安心して施術を受けていただけるよう努めてまいります。
ご迷惑をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

筋膜リリースについて

当院では、基本的に手技療法の中で、必要に応じて筋膜リリースを実施しています。

筋膜とは、筋肉全体を覆っている膜のことで、筋膜の柔軟性が悪くなると、体の痛み・不調と大きく関係しています。　この筋膜を緩めて(筋膜リリース)あげることで、痛みの軽減・血流の改善・筋肉の緊張緩和など体が軽くなりスムーズな動きになります。

筋膜は全身につながっていて、痛みがある部分とそこから離れた部分もリリースしてあげることで効果が期待できます。　たとえば肩の動きの悪く痛みがある方の場合、腕の部分を筋膜リリースすると不思議と肩の動きがよくなったりします。　また腰に痛みがある方の場合、臀部や肩甲骨まわりを筋膜リリースすると腰の痛みの緩和につながります。（令和7年11月更新)

初診の方もご予約ください

当院は、予約優先制としております。
初診の方も、お電話でご予約していただくとスムーズに対応できます。
予約がなくても治療可能ですが、予約の方が優先となりますので、待ち時間が長時間になることもあります。
また治療が後日になる場合もありますので、事前の予約をおすすめしています。
ご理解のほど宜しくお願い致します。（令和7年11月更新）

全身リセット整体

心身リフレッシュしたい方、全身的疲労感、自律神経の不調などを感じる方におすすめしています。
体幹のバランスを整えリセットしていきます。頭痛、眼精疲労、神経痛、腰痛、冷え性などの根本的な治療になります。

筋肉と筋膜に着目してアプローチをかけます。筋膜とは、筋肉をおおっている薄い膜になります。この筋膜が、へばりついたり、よじれたりすることで体は不調をきたします。筋膜をリリースしてあげることで体は気持ちよくスムーズな動きになります。

その方の症状に応じて肩甲骨まわりの筋膜リリース、骨盤まわりの筋マッサージ、骨格調整を行います。さらに固くなっている筋肉に対して、ダイレクトにストレッチをかけることで、より効果的に体の不調・痛みを改善していきます。また必要に応じて電気療法もその方に最適な治療器をご提供します。

お電話でのご予約の際に、『全身リセット整体を希望』とお伝えください。全身リセット整体は、自費治療となります。ご不明な点等ありましたら、お気軽にご相談ください。(令和8年6月更新)

　『料金』 2,800円 

交通事故の治療

当院では、交通事故の症状でお悩みの方の治療もしております。事故による大きな衝撃が体に加わると、さまざまな症状が起こります。首のむち打ちによる痛み、肩、背中、腰の痛み、手足の障害など多岐にわたります。後になって痛みがでることもあります。

その方の症状に合わせて、手技療法、電気療法を行い、一人ひとりに対して最善の治療を提供しています。特に手技にはこだわりをもって施術にあたっています。筋マッサージ・筋膜リリース治療をしております。痛みの重い方や、痺れが気になる方は、超音波治療を受けていただくことで高い効果があります。また妊婦の方も手技を中心とした負担の少ない施術を行っています。

交通事故治療は、整形外科との同時通院、または転院も可能です。当院でも整形外科と同様に自賠責保険を適応できますので、自己負担金なく通院して頂けます。当院は予約優先制です。お電話でのご予約をおすすめしています。交通事故治療の方は、診療時間外でも事前にご連絡していただければ可能な限り対応しておりますのでご相談ください。ご不明な点等ありましたらお気軽にお電話ならび受付にてご相談ください。(令和8年6月更新)

姿勢矯正

当院では、姿勢矯正をしています。
「骨格」×「筋肉」に対してアプローチをかけてアライメント矯正をします。

治療として、筋マッサージで肩甲骨および体全体を整えます。またストレッチ・筋膜リリースを加えることで関節の可動域を広げていきます。また背筋をうまく使えていない方が多くみえます。使えていない筋肉に刺激を与え、鍛えることで体幹のバランスを高めます。その方に応じて自宅でのストレッチ、筋力運動をお伝えしています。

お電話でのご予約の際に、『姿勢矯正を希望』とお伝えください。姿勢矯正は、自費治療とさせていただいています。ご不明な点等ありましたら、お気軽にお電話でご相談ください。 (令和8年6月更新)

『料金』2,000円

オスグット病

小中学生の成長期になると、膝のお皿下あたりに痛みを訴える子がいます。ここの痛みは、サッカーやバレーボールなどのスポーツをしていると、オスグット病であることが多いです。原因としては、成長期の骨はどんどん縦に伸びようとしていきますが、それに対して筋肉が固いと、骨の成長についていけず痛みがでます。

オスグットの場合、よく太ももの筋肉（大腿四頭筋）を柔らかくすることを言われますが、ここだけ緩めても根本治療にはなりません。足全体、骨盤・体幹を含めて柔軟性をだしていく必要性があります。特に猫背など背中が丸くなっていると骨盤が傾き、結果的に膝にストレスがかかり痛みが発症します。

当院では、患部に対しては超音波・ハイボルテージで痛みを軽減していきます。また、原因の根本部分である体幹・下肢に対しても手技・ストレッチで改善を図ります。さらに、試合や練習などでパフォーマンスが要求される時は、テーピングもさせていただいています。

痛みでお困りの際は、お気軽にさつき接骨院をご利用ください。